家里应该常备哪些感冒药？

家人们谁懂啊，流感简直就是防不胜防！天气忽冷忽热，不经意间就着凉了。

很多人一发现感冒了就喝999感冒灵，不能说这么做不妥，但也不是正确答案。毕竟生病非小事，感冒药具体要怎么挑，具体还是要根据症状，对症下药才是关键。

今天就把流感应对经验分享给大家，尤其是身体素质弱、容易生病的朋友，赶紧码住！

分清感冒类型，对症下药很关键

感冒可分普通感冒和甲流。普通感冒一般只有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛、咳嗽这些局部症状，很少发烧。但冬春季节常见的甲流就不一样啦，起病急、传染性强，一发病除了咳嗽、咽痛，还会发热、头痛、全身疼痛、发冷、疲劳。严重的话高热不退，体温能飙升到 39 - 40℃甚至更高。

感冒不同阶段的应对策略

发病初期，要赶紧用抗流感病毒药物，像神经氨酸酶抑制剂奥司他韦，最好在发病 36 小时内使用，最晚别超过 48 小时，能缩短病程、减轻症状。同时做好隔离，别把病毒传给身边人。

要是发热超过 38.5℃，进入发热期，就得用解热镇痛药，比如布洛芬或对乙酰氨基酚来降温。这时候一定要多休息，吃清淡的食物，别让自己太累太紧张。

到了缓解期，虽然症状减轻，但也不能掉以轻心。抗病毒药物得按疗程用完，保持室内通风，适量锻炼，多吃富含维生素和蛋白质的食物。老人、孩子、孕妇这些特殊人群更要细心护理，预防并发症。

对症用药清单请收好

甲流治疗分对因治疗和对症治疗。对因治疗的西药有磷酸奥司他韦颗粒或磷酸奥司他韦胶囊、盐酸阿比多尔片等。

对症治疗的药就更多啦~

• 发热、头痛、肌肉酸痛可以用对乙酰氨基酚、布洛芬；
• 鼻塞、流涕可以用氯雷他定片、氨咖黄敏胶囊；
• 干咳的话枸橼酸喷托维林片、磷酸苯丙哌林片能派上用场；
• 咳嗽、咳痰可以试试盐酸氨溴索片、右美沙芬愈创甘油醚糖浆；
• 咽干、咽痛就用西地碘含片、地喹氯铵含片。

中成药里，连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒对付发热、流涕、鼻塞很有效；
金花清感颗粒、蒲地蓝消炎片能缓解咽干、咽痛；
苏黄止咳胶囊、养阴清肺合剂适合干咳；
咳嗽、咳痰就用枇杷止咳胶囊、京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏。

不过大家记住，这些药都要在医生或药师的指导下使用哦！

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病程前后的防护不能忘

除了吃药休息，防护也很重要。

• 勤洗手，别用手摸口、鼻、眼；
• 保证睡眠，均衡饮食，适当锻炼；
• 尽量不接触感染患者，做好隔离；
• 接种流感疫苗；
• 流感高发季少去人多的地方；
• 保持室内通风。

康复期间也别松懈，别过度劳累和剧烈运动，保持良好卫生习惯。要是还有咳嗽、乏力等症状，就用对症治疗药物。

虽然流感多发，但只要掌握这些知识，我们就能更好地应对。希望大家都能健康平安！