把一件事坚持30天会怎么样？

Youtube上有个累积观看接近4000万的Ted演讲，就是讲每天40分钟，坚持30天，差不多就是20小时，能学会任何一门技能。

不是说20小时学网球，就能到奥运场上打比赛了。而是说你能通过20小时的学习，就可以比较体面地使用某项技能。演讲者本人就用这个20小时理论，学会瑜伽、编程、盲打、围棋、弹琴、冲浪。

当然这20小时不是盲目练习，而是分为四个步骤

1. 分解技能。把大技能分解为小技能，有限练习其中最常用，最能产生效果的小技能。
2. 读教材。找3-4本教材，学习基础理论，学到你可以在练习时，可以识别出需要进步的地方就行了，不要让理论学习占用太多练习时间。
3. 移除学习障碍。练习的时候把让你分心的手机关掉，练习前准备好所有需要的工具...
4. 积累满20小时时间。